Checkliste · Home-Office
Feierabend im Home-Office: 5 Routinen gegen das Weiterarbeiten
- Den letzten Haken setzen – Schreibe die drei wichtigsten Aufgaben für den nächsten Tag auf einen Zettel und schließe alle offenen Dokumente.
- Das Abräum-Ritual starten – Bring alles, was nicht zum Wohnen oder Entspannen gehört, an seinen Platz.
- Laptop wegpacken – Schließe den tragbaren Rechner und verbanne ihn aus dem Blickfeld.
- Licht aus und Stimmung wechseln – Schalte die Arbeitslampe aus und sorge für gemütlicheres, indirektes Licht.
- Den Raum wechseln oder lüften – Öffne kurz das Fenster, atme frische Luft ein und verlasse den Arbeitsbereich für ein paar Minuten bewusst, um den Übergang zu vollziehen.
Die ganze Anleitung mit Erklärungen: klarer-platz.de/home-office-feierabend-routine/
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